Как кремень (2024) смотреть онлайн

Кларисса Шилдс нацелена на историческую цель – она стремится стать первой женщиной в своей стране, которая завоюет золотую медаль на Олимпийских играх в боксе. Каждый день она трудится с неистовой энергией и упорством, чтобы достичь своей мечты. Тренировки Клариссы очень интенсивные и включают разнообразные упражнения: от силовых тренировок до спаррингов и тактических занятий. Её регулярные занятия состоят из нескольких часов пота, усилий и постоянного совершенствования техники ударов, обороны и маневренности. Поддерживать высокий уровень физической формы для Клариссы крайне важно, но не менее значительное внимание она уделяет психологической подготовке. Она работает с психологом, чтобы улучшить концентрацию и научиться управлять стрессом, что помогает ей сохранять спокойствие и сосредоточенность во время поединков. Кларисса знает, что ментальная стойкость – это ключ к успеху на ринге. Дополнительно Кларисса уделяет внимание своему питанию и режиму отдыха. Правильное питание помогает ей поддерживать энергию в течение долгих тренировочных дней, а качественный отдых – восстанавливаться и быть готовой к новым вызовам. Кларисса Шилдс уже добилась значительных успехов в аматорском